С большим спортом распрощался Алексей Ничипор, мастер спорта международного класса, член национальной сборной команды Республики Беларусь

25 августа 2022 года на Гродненщине стартовал информационный проект «Ровесники молодой Беларуси». Герои проекта – люди, которые к 31 году получили признание в профессиональном сообществе. Одним из участников проекта стал уроженец Слонима Алексей Ничипор, интервью у которое взяли Татьяна Денисик и Елена Юшкевич.

Справка*. Алексей Ничипор родился 20.04.1993 в Слониме, в «родном микрорайоне Альбертин», где окончил среднюю школу № 7. Затем последовали учеба в Гродненском государственном училище олимпийского резерва и два высших образования – педагогическое и экономическое. В спорт герой репортажа попал случайно.

- Про секцию легкой атлетики рассказывал мой одноклассник Кирилл Юрчик. Уверял, что там интересно. Потом на занятия пригласил еще и тренер Александр Николаевич Блошко. Я пришел. И знаете, мне не понравилось. Суета, много людей, очень душно. Но решил дать спорту второй шанс. И увлекся. В то время легкая атлетика была популярной темой: гремело имя Ивана Тихона. И возможно, меня это подкупило и вдохновило. Вскоре шефство надо мной взяли Дмитрий Николаевич Карпушкин и Валерий Михайлович Яговдик. Во многом, благодаря им, я остался в спорте и даже «дослужился» до мастера спорта международного класса.

Впервые Алексей Ничипор заявил о себе в 2009 году, когда вошел в состав юношеской сборной команды Республики Беларусь и выступил на Балтийских играх в Кошалине, где в толкании ядра стал третьим. Позднее в той же дисциплине был участником юниорского чемпионата мира в Барселоне. В 2013 году закрыл десятку сильнейших на молодежном европейском первенстве в Тампере. На молодежном европейском первенстве 2015 года в Таллине занял двенадцатое место.

В 2017 году одержал победу на зимнем чемпионате Беларуси в Могилеве, участвовал в чемпионате Европы в помещении (Белград). Летом занял пятое место на командном чемпионате Европы в Лилле, победил на чемпионате Беларуси в Гродно, на соревнованиях в Минске установил свой личный рекорд на открытом стадионе – 20,52 метра.

Принимал участие в чемпионате мира в Лондоне. Будучи студентом, представлял страну на Универсиаде в Тайбэе, где стал четвертым. В 2018 году вновь был лучшим на зимнем и летнем первенстве страны. На чемпионате Европы в Берлине показал в финале десятый результат.

В 2019 году стал девятым на Кубке Европы по метаниям в Шаморине, в третий раз подряд выиграл чемпионат Беларуси в толкании ядра. На Кубке Беларуси в 2020 году победил с результатом 20.03 метра и занял второе место на республиканском чемпионате. 2021 спортивный год Алексей отметился серебряными медалями на летнем Кубке (20.07) и чемпионате Беларуси (19.36).

Среди множества наград на самом почетном месте у Алексея Ничипора находится самая первая, простая, из пластмассы награда.

– Еще, будучи подростком, я метал диск на соревнованиях в Волковыске. Занял первое место. И мне дополнительно к диплому отдал свою медаль какой-то мужчина в возрасте, тоже метатель. Может, мое выступление ему понравилось. И это была первая медаль «Быстрее, выше, сильнее». До этого получал только бумажные дипломы и грамоты. Простая, из пластмассы, но она дома – на почетном месте. Также не менее ценные для меня золотые медали чемпионатов Беларуси, ведь за ними стоит много труда.

Поддерживали ли твое спортивное рвение близкие люди?

– Да, безусловно. Родители видели мою мотивацию и поддерживали во всем. Помогали и наставник в училище. Надежные и грамотные. Среди них Валерий Александрович Орлов. Находясь вдали от дома, ты всегда нуждаешься в более личном участии в твоей жизни правильного человека. Таким стал для меня Валерий Александрович – тренер и друг, который открыл другой мир спорта. После Гродно я тренировался в Минске. Там нашел поддержку в лице Виктора Александровича Пензикова –  также высококлассного специалиста.

Расскажи в чем специфика в толкании ядра. Потому что со стороны, кажется, нет ничего сложного. Тем не менее, спортсмены долго обучаются технике

- Специфика – в сложной технике исполнения. Однако без высокого уровня физической подготовки в толкании ядра делать нечего. Даже на уровне республиканских соревнований. Важно понимать, что толкатель ядра – это, как правило, спортсмен с высокой массой тела. Обычно от 120 кг. И с весом нужно постоянно работать. Помимо основного, делать упражнения со штангой, много бегать, прыгать и просто трудиться физически. Чем выше уровень физической подготовки спортсмена, чем больше арсенал упражнений, которыми он владеет, тем легче осваивается эта техника толкания ядра, особенно, с поворота.

Как получилось, что успешная карьера была завершена так рано?

- Иногда, тренируясь, испытывал себя, изнурял, не считаясь с организмом и его желанием отдохнуть. Сейчас понимаю: так делать было нельзя. Недовосстановление организма приводило к травмам. Так, на одной из тренировок разорвалась подошвенная фасция. Жить можно, но оттолкнуться ногой с максимальной силой уже не получается. Поэтому было принято решений о завершении карьеры.

Чем теперь ты живешь?

- Обосновался в Слониме. Работаю инструктором-методистом районного физкультурно-спортивного клуба по работе с населением по месту жительства. Были и другие предложения, но не хотелось бы их сейчас озвучивать. Мне нравится мой город. Нравится здесь жить и работать. Хочу приносить пользу своим землякам.

Знаем о том, что ты активно посещаешь церковь и даже несешь там послушание. Расскажи об этой стороне своей жизни.

- Стремлюсь к духовно-нравственному совершенствованию. Считаю это важным. С недавнего времени прислуживаю в Свято-Троицком соборе.

Есть ли новые увлечения, которые стали такими же близкими, как и спорт когда-то?

- Если честно, альтернативу большому спорту пока что не нашел. Будни разнообразить помогают хобби. Например, варю для себя и друзей сыр. Научился делать двух видов, вроде неплохо получается.

Часто слышишь, что спортсмены зациклены на спорте и редко интересуются чем-то еще. Ты этот стереотип разрушаешь полностью.

- На самом деле, это проблема, когда спорт становится смыслом жизни. Профессиональный спорт – это тяжелая физическая работа, которая часто приводит к выгоранию, эмоциональному истощению. Может, это прозвучит категорично, но спорт – это человеческая жертва важным периодом жизни и неким счастьем, которое могло бы случиться, ради достижения результата. И это опасно. Есть люди, которые не смогли после завершения карьеры вернуться к нормальному гражданскому режиму. Уходили в себя, были одиноки, спивались – переход был очень болезненным.

Поэтому я был убежден всегда: каждый спортсмен должен вести социальную жизнь параллельно своим тренировкам. И в этой жизни должны быть отдых, общение, друзья, книги, путешествия, походы. Я в профессиональном спорте был немало. Кое-чего добился и многого еще добиться хотел. Но случилось то, что случилось. Ничего. Пережил и отпустил эту ситуацию и иду дальше благодаря тому, что знал и другую реальность: учился, служил, познавал новое. Общался – иногда переступая через себя, свои стеснения, страхи, установки. Из-за отсутствия тренировок мир не стал для меня менее интересным.

Представь: к тебе пришел юный спортсмен, который грезит о профессиональной карьере в легкой атлетике. Опираясь на свой опыт, дай совет этому парню.

- Без дисциплины и самоконтроля – никуда. Спорт любит людей с твердой волей, которые могут отказаться от многих удовольствий ради тренировки. Конечно, начинать заниматься нужно, как можно раньше, но, считаю, что более продуктивная работа, особенно с ядром и на результат, начинается с детьми от 13 лет. До этого, ребята, играйте в командные игры. Ничто так не развивает вас комплексно, как спортивно-подвижные игры.  А вообще, профессиональный спорт – это место, где очень сложно зарабатывать деньги. Поэтому, советую родителям и детям взвесить все «за» и «против».

Сам, зная все подводные камни большого спорта, повторил бы свой профессиональный путь?

- Да. Только исключил бы все ошибки, которые сделал на этом пути.

Сколько спорта в буднях профессионального спортсмена на «гражданке»? Как ты чувствуешь себя сегодня, и ожидать ли нам возвращения толкателя Алексея Ничипора?

- Сейчас спорта в буднях мало. Пока меня не привлекает «железо». Сила должна быть применима. А куда мне ее девать, если ядро толкать не надо. Не хочу наращивать мышцы только для того, чтобы поднимать большой вес. Из нагрузок приемлю настольный теннис, в который иногда играю. Возвращаться в профессиональный спорт на данный момент не планирую. Понимаю: чтобы вернуть былую форму, нужен не один год.

На прощанье Татьяна и Елена поблагодарили Алексея за беседу и пожелали удачи во всех начинаниях.

Использованы материалы https://www.slonves.by/intervyu-pochemu-legkoatlet-aleksej-nichipor-zavershil-sportivnuyu-kareru/

Фото из архива Белорусской федерации легкой атлетики и Управления спорта и туризма Гродненского облисполкома.