Физическая культура и спорт в жизни каждого человека имеют серьезное значение и во время эпидемиологической пандемии

Занятия спортом помогают отвлечься от проблем и снизить уровень стресса. Благодаря физическим нагрузкам улучшается кровоснабжение мышц и регуляция их деятельности нервной системой – происходит рост мышечной массы. При здоровом подходе к физической культуре укрепляется иммунитет, а, следовательно, улучшается самочувствие. Каждый может самостоятельно проанализировать и оценить значение физкультуры и спорта в собственной жизни. Неоспоримое преимущество имеют занятия физкультурой для взрослых людей. Потому что в большинстве случаев человек пребывает на сидячей работе и вообще не имеет в своей жизни никаких физических нагрузок.

В Гродненской области функционирует 21 физкультурно-спортивный клуб и физкультурно-оздоровительный центр, которые оказывают широкий спектр услуг населению в каждом регионе:

• прокат спортивного инвентаря и оборудования для активного времяпровождения в любую погоду и пору года (коньки, лыжи, тюбинги, сноуборды, велосипеды, электросамокаты, роликовые коньки и многое другое).
• прокат туристического инвентаря и оборудования для любителей пешего и водного туризма, организация культурного и спортивного отдыха и развлечения
• индивидуальные и групповые занятия по видам спорта и общей физической подготовке (фитнес, йога, шейпинг, пилатес, аквааэробика, посещение тренажерного зала и бассейна и.т.д.)
• оздоровительные и рекреационные процедуры
• аренда игровых площадок, полей, залов, а также предоставление помещений для занятий физической культурой и спортом.

Каждому жителю принеманского края возможность вести активный образ жизни, укрепить свое здоровье и просто хорошо провести время с пользой.

См. подробнее http://www.oblsport.grodno.by/ru/sport-for-all/uslugi/